Составление программы тренировок в зале

Спортивное питание - особый набор витаминов и полезных компонентов, которые необходимы для людей, активно занимающихся спортом. С помощью этого набора человек защищает свой организм от повышенной нагрузки. Но как правильно подобрать такое питание?

А в этом поможем мы, работники фитнес-клуба «Графит»:

- у нас при клубе открыт фитнес бар, где можно купить спортивное питание;
- мы предлагаем большой его набор: протеины, сыворотки, жиросжигатели, витамины, гейнеры и многое другое;
- консультируем по выбору и порядку применения всех этих средств;
- регулярно пополняем ассортимент спортивного питания и всегда держим только свежие добавки;
- поддерживаем на них разумные расценки.

Кроме того, покупая у нас спортивное питание, вы выбираете настоящие продукты, произведенные на заводах и там же протестированные; с гарантированным составом и действием. Поэтому, потребляя такое питание, вы нормализуете обмен веществ, увеличиваете мышечную массу, минимизируете физиче...

Заниматься в тренажерном зале нужно только с фитнес-тренером! Этот специалист правильно подберет программу занятий с учетом вашей цели и иных критериев. Проследит за ее выполнением. Подкорректирует нагрузку. И даст полезные советы, сделав тренировки более эффективными. В противном случае, без фитнес-тренера любая физическая нагрузка будет пустой тратой времени.
Обратиться за помощью опытного фитнес-тренера можно к нам, в фитнес-клуб «Графит»:
- у нас свыше 200 видов современных тренажеров;
- каждый наш инструктор - настоящий мастер: с дипломом, большим стажем работы, широкой специализацией;
- в нашем клубе есть мощная вентиляция, чистая душевая и раздевалка;
- действует собственная автопарковка;
- поддерживается удобный режим работы: мы открыты все дни в неделю;
- первая тренировка для всех бесплатна.
Кроме того, наши тренеры предлагают широкий комплекс услуг, в том числе:
- помощь в снижении веса или в наборе мышечной массы;
- подготовку к поступлению в военные институты;
- восстановление после травм и родов, и укрепление мышечного корсета;
- тренировки на рельеф.
Так что мы ждем вас к себе!
Подробнее уточняйте по телефону 8 (8172) 70-70-65!

Если хотите, чтобы тренировки в тренажерном зале были эффективны, вам потребуется личный тренер. Он подберет для вас программу и уровень нагрузок, проследит за правильностью выполнения заданий, проконсультирует о режиме дня и спортивном питании.
А найти такого профессионала можно у нас, в фитнес-клубе «Графит»:
- наши тренеры все с дипломами и многолетним опытом в своей сфере. И есть даже мастера спорта;
- они составят индивидуальные программы тренировок в нашем тренажерном зале: для коррекции фигуры, похудения, набора мышечной массы, для подготовки к соревнованиям, и т.д.
- проконтролируют исполнение программы, чтобы избежать травм и достичь нужного эффекта в тренировках;
- у нас свыше 200 видов тренажеров: беговые дорожки, свободные веса, силовые тренажеры, и многое иное;
- действуют разные тренировочные программы - специально для женщин, отдельно для мужчин, студентов и других категорий клиентов;
- есть свой фитнес-бар.
Поэтому приходите!

Звоните по телефону 8 (8172) 70-70-65!