Инструкторы тренажерного зала

Балашова Светлана

Специализация:

Восстановление после родов;
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Жиросжигание;
Улучшение мышечного тонуса;
Набор мышечной массы;
Увеличение выносливости и работоспособности;
Увеличение силовых показателей;
Развитие физических качеств;
Составление персонального тренировочного плана;
Консультация по спортивному питанию;
Составление программы питания;
Постановка техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами на основные группы мышц и техники безопасности при выполнении упражнений;
Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Стоимость услуг тренера уточнять по телефону 8(911)503-93-85

Личная страница в ВКонтакте

Записаться

Беспалов Максим

Сертифицированный тренер.
Инструктор тренажёрного зала ФК Графит. Выпускник Московской академии проф. образования по специальности тренер по фитнесу
Персональный тренинг. Собственный тренировочный стаж с 2014 года.
Опыт работы в фитнес индустрии с 2020 года.

Специализация:

Коррекции фигуры;
Корректировка и составление программ питания;
Общей физической подготовки и подготовки к сдачи нормативов;
Работа с подростками;
Консультации и подборе спортивного питания;
Индивидуальном подходе к клиенту, достижение конкретных целей;
Набор мышечной массы;
Снижение веса.

Личная страница в ВКонтакте

Записаться

Манова
Екатерина

Сертифицированный тренер.
Инструктор тренажёрного зала.
Опыт работы тренером: с 2013 года. Спортсмен разрядник по лёгкой атлетике и гимнастике.

Специализация:

Восстановление после родов;
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Улучшение мышечного тонуса и физических показателей;
Набор мышечной массы;
Постановка правильной техники упражнений;
составление персонального тренировочного плана и плана питания с учётом противопоказаний и индивидуальных особенностей.

Личная страница в ВКонтакте

Записаться

Сивцев Павел

Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала.
Сертификат ПИЛАТЕС реабилитация позвоночника. Малое оборудование.
Стаж работы персональным тренером с 2012 года.

Специализация:

ОФП и улучшение физических показателей;
Снижение веса и жировой прослойки;
Рекомендации по питанию;
составление тренировок со сниженной осевой нагрузкой на позвоночник ( подходит в реабилитационный период и при тренировках подростков ).

Стоимость услуг тренера уточнять по телефону 8(911) 543-98-88

Личная страница в ВКонтакте

Записаться

Александрова
Элеонора

Специализация:

Улучшение композиции тела: снижение жировой массы/увеличение мышечной массы;
Подготовка к сдаче нормативов;
Реабилитация после травм;
Адаптивная физкультура для людей с инвалидностью и ОВЗ, включая ментальные расстройства;

Стоимость услуг тренера уточнять по телефону
8(999)535-29-55

Личная страница в ВКонтакте

Записаться