4 марта, 2020

Наши тренеры составят действенную программу тренировок в зале

Занятия в тренажерном зале должны быть продуманы. Не придерживаясь определенной системы, вместо ожидаемых результатов, можно запросто получить проблемы. С чего начать? Как определить режим тренировок? Какие тренажеры стоит включить в список посещения, а какие, наоборот, исключить? Эти вопросы возникают у всех новичков, и даже у тех, кто не первый раз собирается на занятия. Составить четкую программу тренировок в зале помогут тренеры спортивного клуба «Графит».

тренировки в зале

Наши мастера помогут определиться с целью, к которой вы стремитесь:

снизить вес;
подкорректировать фигуру;
нарастить мышечную массу;
увеличить физические или силовые показатели;
подготовится к спортивным соревнованиям и конкурсам, восстановиться после родов.

Стоимость составления индивидуальной программы тренировок в зале – 1000 рублей. Получайте максимальный результат!

Звоните по телефону 8 (8172) 70-70-65!

Цены на абонементы

в Вологде , программа тренировок в зале для мужчин , программа тренировок в зале для начинающих , тренировка в зале для девушек программа , программа тренировок в тренажерном зале , программа тренировок в зале

Комментарии к новости

Другие новости

Тренировки для похудения в тренажерном зале

25 ноября, 2022

Тренировки для похудения в сочетании с правильным питанием и четким распорядком дня - это путь к стройным формам и к крепкому здоровью. И помочь начать этот путь готовы тренеры нашего фитнес клуба «Графит»!
Мы предлагаем:
- персональный тренинг, групповые или самостоятельные занятия;
- современный тренажерный зал, где стоит свыше 200 видов тренажеров: свободные веса, беговые дорожки, и многое другое;
- обширный выбор программ тренировок для похудения;
- настоящее спортивное питание: фреши, жиросжигатели, протеин, изотоники и множество иных продуктов;
- комфортные условия для занятий: не скользкий пол в зале, отсутствие очереди на тренажеры, мощная вентиляция, зажигательная музыка.
Кроме того, у нас есть раздевалки, душевые, свой фитнес бар, автопарковка и абонементы по выгодной стоимости и даже со скидками!
Звоните по телефону 8 (8172) 70-70-65!

Читать полностью

Тренировки в тренажерном зале для девушек

20 октября, 2022

Занятия спортом дают не только красивую, подтянутую фигуру, но и заряд бодрости, и отличного настроения. Если вы хотите получить красивую и рельефную фигуру, то за ней лучше идти в тренажерный зал. Фитнес-клуб «Графит» приглашает вас на тренировки в тренажерном зале для девушек. У нас вы найдете:
- услуги квалифицированных и опытных тренеров;
- просторный тренажерный зал с большой кардиозоной;
- большой выбор современных и безопасных тренажеров;
- выгодную стоимость занятий и различные абонементы.
У нас действует акция на бесплатную первую тренировку в тренажерном зале для девушек. Приходите, чтобы оценить комфорт и качество занятий в нашем зале. Звоните по телефону 8 (8172) 70-70-65, чтобы задать все интересующие вас вопросы.

Читать полностью

Большой выбор спортивного питания для любых целей

12 сентября, 2022

Всем известно, что для достижения отличных спортивных результатов и создания желаемой физической формы, не стоит ограничиваться занятиями на тренажерах - обязательно включите в свой рацион спортивное питание.
В тренажерном зале "Графит" работает фитнес-бар с широким перечнем разнообразного спортивного питания:
- предтренировочные комплексы;
- продукты, способствующие набору мышечной массы;
- жиросжигатели;
- изоляты;
- протеиновые коктейли и батончики;
- фреши.
Если вы контролируете свой вес и следите за потреблением белков, обязательно загляните в наш фитнес-бар. Мы предлагаем только качественные и эффективные спортивные продукты для достижения лучших результатов!
Узнайте больше о работе нашего тренажерного зала и фитнес-бара по телефону 8 (8172) 70-70-65!

Читать полностью